跳绳五千个相当于多少公里？跳绳5000次大概半小时时长，相当于跑步40分钟，一般能消耗500千焦左右。已达到男生一天的运动量。女生强度稍有点大。一定注意运动后的拉伸和饮水
软妹币什么意思？人民币的谐音：RMB。软 ruan 妹 mei 币 bi96版一元纸币价格？1996年1元纸币值多少钱需要从这几个方面看，品相、号码、冠号、连号多少、紫外等下的荧光情况
剑三里软币怎么算人民币？软币就是人民币吧，你是不是想问金币怎么换算人民币= =【我个人理解】这个是看区服的，区服不同金价就不同，我们区是1：670左右，也就是100块钱可
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