香港佐丹力健康产业集团(佐丹力159杂粮粥到底好不好？)
1. 佐丹力159杂粮粥到底好不好？
159就是一份方便杂粮粥，在中医的说法中，杂粮本生就能够起到食疗的作用，因此，合适的人群就觉得它是既能够起到保健作用又能带来饮食中的方便，我的家非常认可159。至于一些不同看法的、夸大作用、因为想发财未达到目的等，而拿159来说事，我觉得太不应该了，有人给葡萄染色、有人为保鲜给即将上市的青菜喷保鲜物等等，还有人吃虾过敏、有人吃丝瓜、花生过敏，你能说这些东西都不好吗？
2. 果蔬粉，有什么用？
代餐粉是一种可取代部分或者全部正餐的营养补充剂，具有减控热量、高饱腹感、营养丰富等特点，可用来代餐减肥或者加餐补充营养。常见的代餐粉类型有谷物类代餐粉、蛋白类代餐粉、果蔬类代餐粉、植物类代餐粉及复合代餐粉。常见的几个品牌：佐丹力159，美达施，日本汉方，康比特。
佐丹力159是以谷物杂豆、坚果、植物种子、菌菇为主共计96种食材的复合粉，具有复合营养、三大能量物质比例均衡，无添加剂的优点，饱腹感也不错，但是159的口感太差，而且是全素食，虽然营养丰富，但是多种营养素吸收利用率较低，品牌减脂解决方案建议初期全代餐，会出现多种营养不良问题，如必需脂肪酸不足；脂溶性维生素不足；铁质和钙质不足等，直接威胁身体健康，出现低血糖反应、生理期紊乱、贫血、骨质疏松、脱发、皮肤松弛等不健康表现。
美达施膳食纤维粉是以圆苞车前子壳粉为主料的植物类代餐粉，唯一的优势是好喝，配方单一，营养成分有限，主要含膳食纤维，可是成分的含量未标示，一款减肥产品，配方却加入了较高GI的麦芽糊精，不清楚具体添加多少，明明加入了柠檬酸、香料、日落黄等添加剂，可是包装上却标注无化学添加剂，如果减肥用，还不如佐丹力159，因为佐丹力有的优点，美达施全没有，佐丹力的缺点，美达施全部都有。
日本汉方大麦若叶青汁是含大麦若叶的单一配料植物类代餐粉，因为是大麦幼苗入料，所以自带多种营养，从营养成分表上来看，具有复合营养、三大能量物质比例均衡，无添加剂的优点，膳食纤维含量高，且各种营养素都是植物大麦若叶来源，营养质量不佳，每日补充的份量较少，饱腹感较差，宣传的各种效果可能达不到。
康比特果蔬谷菌代餐粉是由五谷杂粮粉、坚果粉、水果粉、蔬菜粉、花朵粉、菌藻粉、水产粉、特色滋补粉等188种食材，添加15种维生素与矿物质、胶原蛋白等众多营养组成的复合代餐粉，专业减肥配方，然后是以上几个品牌中唯一含有燃脂成分的代餐粉品牌，低GI碳水提供能量，膳食纤维最高，口感像果汁一样，是康比特果蔬纤维代餐粉的升级款。
综合客观评价，康比特果蔬谷菌代餐粉相对是在所有种类中较好的代餐粉，不是广告，希望我的答案能帮助你，不喜勿喷谢谢~
3. 159佐丹力是什么？
佐丹力159素食全餐是全球第一款由159种天然食材、包括五谷杂粮、各种坚果、籽种类、菌藻类、花朵类科学搭配成的健康食品。
1、代餐粉的解释：代餐粉（Meal replacement powder）减肥是风行于国际的一种减肥瘦身方法。它集营养均衡、效果显著、食用方便等优点于一身，特别是自全谷粉及有机胚芽粉面世以来，得到众多减肥瘦身人士的喜爱和欢迎，减肥效果特别好，无副作用。代餐粉为国际食品法典委员会公布的《减肥用低能量配方食品标准》，主要有果蔬代餐粉、蛋白复合粉、谷类代餐粉、膳食纤维粉等。
2、代餐粉的作用：谷代餐粉由于高膳食纤维、低脂肪、低饱和脂肪酸、低胆固醇和低热量，具有一定的保健功能。通过研究发现，全谷物摄入能够帮助避免癌症、心管疾病、糖尿病和肥胖症的发生，同时减少冠心病的发生率，吃全谷物代餐粉也能够极大地控制隐性疾病的发生。全谷物代餐粉能够极大地增加膳食纤维，增加了饱腹感，控制血糖，特别是餐饮之后延长进食的时间。停经期妇女也能够改善其健康状况。部分中年人，如果能够吃更多全谷物食品，能够减轻体重。如果一天能够吃三次全谷物食品，可以极大地降低肥胖症发病率。
